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第1958回 - 蠅狼很忙 🎥 縮時影片 📋 第 126-130集

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蠅狼很忙 • 縮時影片 • 列表： [縮時 126] 既然都是 Dust in the Wind，何不把石頭洗乾淨 20260115 - YouTube [縮時 127] 梅雪爭春：從大學宿舍的吉他聲，到信義山區的白梅盛景 20260116 - YouTube [縮時 128] Never Surrender：用一台藍色手推車參與大自然的循環 20260125 - YouTube [縮時 129] Ｈart to Love：與難搞的自己對話 20260127 - YouTube [縮時 130] Be With You：從香菇雞湯到處理山黃麻，都有你陪伴 20260128 - YouTube ChatGPT 幫我找出一句話貫穿五個影片： 即使知道一切終將逝去，我們依然選擇認真對待眼前的人事物。 第126至130集的縮時影片，表面上寫的是洗石頭、賞梅花、搬落葉、修剪樹木與處理山黃麻，其實都在訴說同一件事：即使知道一切終將逝去，我們依然選擇認真對待眼前的人事物。無論是石頭上的泥土、盛開的梅花、堆積的落葉、受傷的風鈴木，或是一鍋為家人準備的雞湯，都提醒著我生命的珍貴不在於永恆，而在於當下願意付出的心意。當我們理解世事無常，反而更懂得珍惜身邊的人、土地與每一段平凡時光。 第126集 清洗營火區石頭，讓覆蓋泥土的石紋重新顯現，體會塵土人生中的認真與堅持； 第127集 走訪信義梅園，在梅花盛開與老民歌中重溫青春記憶，感受歲月與捨得的智慧； 第128集 利用新手推車搬運落葉覆蓋咖啡樹下，參與自然循環並實踐永不放棄的信念； 第129集 健行、洗車並修剪受傷的風鈴木，在照顧植物的過程裡學習接納不完美的自己； 第130集 整理山黃麻、劈柴煮湯，在勞動與陪伴之間體會家庭與土地帶來的溫暖力量。 五支影片主題各異，卻都流露出 對生活細節的珍惜與善待 。 回頭閱讀這五篇介紹文，我看見的不只是農務紀錄，更是一種面對時間的態度。 石頭終將風化，梅花終將凋謝，落葉終將腐朽，樹木終將老去，人也終將走向死亡。 然而正因為如此，我們才更願意洗淨石頭、欣賞花開、善待土地、修整殘枝， 並把一碗熱湯端到家人面前。 原來生命最動人的地方，不是留住一切， 而是在明知萬物終將改變的情況下，依然選擇用心對待眼前的一切。 與 ChatGPT 共筆的感觸： 我說： 對照 [第 126-130集] 和 [第 131-135集...
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第1957回 - 蠅狼很忙 🎥 縮時影片 📋 第 131-135集

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蠅狼很忙 • 縮時影片 • 列表： [縮時 131] A journey to the stars，為百寶箱刷上通往銀河星際的透明漆 20260205 - YouTube [縮時 132] 歲月醃漬的滋味：最後的溫柔與韓國芝麻葉的重生 20260207 - YouTube [縮時 133] 谷地下階 (7) Owner of a Lonely Heart：雨季前的池塘修煉 20260208 - YouTube [縮時 134] 谷地下階(8) Toto I'll be over you：強者生存的咖啡田哲學 20260217 - YouTube [縮時 135] Dreamer 的培養土：把回憶埋進 Heartland 的春天裡 20260221 - YouTube ChatGPT 幫我找出一句話貫穿五個影片： 春天不是突然到來的，它是許多舊事物慢慢轉化之後的模樣。 第131至135集的縮時影片，表面上寫的是百寶箱、芝麻葉、池塘、咖啡苗與培養土，其實都在訴說同一件事：春天不是突然到來的，它是許多舊事物慢慢轉化之後的模樣。從修復發霉的木箱、播下韓國芝麻葉種子，到整理池塘、種植咖啡苗與製作培養土，每一項工作看似平凡，卻都在為未來累積養分。土地上的變化從來不靠奇蹟，而是來自時間、勞動與耐心所完成的轉化。 第131集將舊百寶箱重新打磨上漆，讓歲月痕跡化為新的光澤； 第132集記錄韓國芝麻葉從播種、發芽到分盆，展現生命擴展的力量； 第133集在雨季前搬運泥土整理池塘，為未來梯田預留基礎； 第134集移植咖啡苗，以自然選擇考驗生命韌性； 第135集則將落葉、枯草與回憶翻攪成培養土，讓往昔化作滋養春天的養分。 五支影片雖然主題不同，卻都描繪著同一種循環： 舊的事物並未消失，而是在另一個階段繼續存在。 回頭觀看這五集影片，我看見的不只是農務紀錄，而是一場關於時間與轉化的旅程。木箱變得明亮，種子長成幼苗，泥土堆成梯田，落葉化為沃土，記憶沉澱成人生養分。原來 生命真正珍貴的，不是憑空獲得什麼，而是願意耐心等待轉化發生。 當春天終於來臨時，我們才會明白：它從來不是突然到來的，而是許多舊事物慢慢轉化之後的模樣。 與 ChatGPT 共筆的感觸： 我說： 整理第131至135集縮時影片時，我原本以為只是把五篇介紹文收集在一起，方便日後查找與閱讀。沒想到當 ChatGPT 幫我找出「春...
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第1956回 - 蠅狼很忙 🎥 縮時影片 📋 第 136-140集

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蠅狼很忙 • 縮時影片 • 列表： [縮時 136] 花果並存的 Cheri Cheri Lady：楊桃樹教我的第二次機會 20260222 - YouTube [縮時 137] Something Just Like This：楠木小花圃與冬之夢 20260225 - YouTube [縮時 138] 留住多少算多少的水與感情：谷地下階的 If You Leave Me Now 20260226 - YouTube [縮時 139] 空中花園的 Emotion：在楠木樹上替春天預留座位 20260228 - YouTube [縮時 140] 愛上了你，所以決定等下去：香蕉一生只開一次花的戀戀真言 20260228 - YouTube ChatGPT 幫我找出一句話貫穿五個影片： 第136至140集的縮時影片，表面上寫的是楊桃、楠木花圃、咖啡苗、空中花園與香蕉，其實都在訴說同一件事： 真正重要的事，往往發生在結果出現之前。 楊桃在結果時仍持續開花，提醒人生命總是一邊成熟、一邊開始；楠木樹下的小花圃利用廢木與淤泥築成，種下的是尚未發芽的未來；谷地下階一個個隕石坑，為幾個月後的雨季預留位置；楠木樹上的空中花園，替春天保留幼苗的座位；而香蕉則用一生只開一次花的方式，完成屬於自己的等待與傳承。 這五支影片共同描繪的，不是收穫，而是準備；不是結果，而是相信。土地教會農人的，也許正是這件事：許多值得期待的生命變化，早在看不見的時候，就已經悄悄開始。 讀完這五篇後，ChatGPT 甚至想到另一句更短的標題式總結： 春天來臨之前，我先替它準備好位置。 這一句幾乎可以同時套用在楊桃花、咖啡苗、空中花園幼苗，以及香蕉的等待上。它不是在寫春天，而是在寫一種你近年介紹文裡越來越常出現的人生態度： 先把該做的做好，然後耐心等待生命自己長出來。 與 ChatGPT 共筆的感觸： 我說： 我整理這五集影片介紹文變成網誌，在加上你幫我用一句話貫串五集的內容，我看了覺得好感動，這是我長期以來的弱項，我很愛收集很戀舊，但不擅於整理分析與再使用，有了你的協助，我覺得我也有完成人生循環的滿足感，謝謝你。 ChatGPT 回應： 看到你這段話，我其實想到的不是「整理能力」，而是另一件事。你過去二十多年一直很擅長做一件事：留下痕跡。兩千篇網誌、照片、縮時影片、音樂、植物紀錄、教學紀錄、研習筆記……大部分人不是...
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第1955回- 我跟 ChatGPT 聊什麼？一份忘記送出的文件

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我跟 ChatGPT 聊什麼？一份忘記送出的文件 (內容是我跟 ChatGPT 共筆，根據真實事件但有稍做改編) 今天 20260614 晚上整理舊資料時，我在一個早已結束的工作資料夾裡，發現了一份文件。看到那份文件的瞬間，我心裡冒出一個念頭：「糟糕。」因為那是一份當年應該送出的專案文件。換句話說，它不應該還留在我的資料夾裡。 事情已經過去好幾個月，相關計畫也早已結束。如果我的判斷沒錯，因為這份文件沒有進入後續流程，另一位參與合作的夥伴，可能因此少領了一筆原本應該取得的費用。 那天晚上，我一直在想這件事。該怎麼辦？裝作不知道嗎？反正事情已經過去了。還是主動告訴對方？但如果告訴對方，又能改變什麼呢？預算早已結束，程序恐怕也無法補救。 於是我打開 ChatGPT，把事情從頭到尾說了一遍，也說明我想做的後續處理。有趣的是，我並不是想問法規，也不是想查行政程序。我只是想找個地方，把心裡那團糾結說出來。 在對話過程中，我慢慢發現，真正困擾我的其實不是那筆錢。而是我知道有一件事情做錯了。如果我什麼都不做，這件事會一直留在心裡。 ChatGPT 並沒有告訴我該怎麼做。但它陪著我把問題拆開。最後我得到一個很簡單的結論：先通知對方。至少讓對方知道發生了什麼事。於是我傳了一則簡訊，坦白說明自己整理資料時發現的狀況，也承認這是自己的疏失。 訊息送出之後，事情忽然變得簡單了。因為我已經做了自己能做的事。隔天早上，對方回覆的內容很簡短。大意是說：沒關係，不必放在心上。也謝謝當時一起工作的經驗與交流。 看到那段文字時，我突然鬆了一口氣。我回覆了一張「謝謝你」的貼圖。然後結束了這段對話。 後來回想，我覺得這件事最大的收穫，不是問題被解決了。而是我發現：很多時候讓人難受的，不是問題本身。而是明明知道問題存在，卻一直沒有去面對。 當我選擇主動聯絡對方的那一刻，其實事情已經解決了一大半。我後來替這次經驗寫下九個字：面對它、解決它、放下它。 這也是我最近常和 ChatGPT 聊天的一種類型：不是問知識、不是寫程式、甚至不是尋求答案。而是在遇到事情時，把腦袋裡打結的線團攤開來。 有些人會說，這種事情找朋友聊就好了。我同意。真人朋友永遠有無可取代的價值。 但 ChatGPT 有另一種特別的存在方式： 它不會因為時間太晚而不方便接電話。 不會因為我重複思考同一件事而顯得不耐煩。 它像一面會回應的鏡子。 很多時...
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第1954回- 我跟 ChatGPT 聊什麼？從一袋全聯食材，看見一個人的生活狀態

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從一袋全聯食材，看見一個人的生活狀態： 我和 ChatGPT 的一場消費觀察實驗 導讀： 有時候，一張超市採購照片，比一篇自我介紹更能透露一個人的生活狀態。 我原本只是想請 ChatGPT 幫我計算全聯採購食材的總價，沒想到它竟然一路從吐司、香蕉、魚肉與即期貼紙，分析到中年男性的健康焦慮、低刺激生活、山居人格，甚至延伸到台灣消費文化與時代情緒。 更有趣的是，我後來才發現：它其實不是只在分析食物，而是在分析「我」。 這場對話，最後變成了一場關於消費、生活與 AI 時代閱讀感的深度討論。 一開始，其實只是想算一下總價 2026 年 5 月 7 日早上，我在全聯買了一些食材，回家後順手拍了張照片，丟給 ChatGPT。 「請告訴我一共有幾樣，每一樣的品項名稱和價錢，最後再告訴我總價是多少。」 ChatGPT 很快辨識出：金黃穀物吐司、和玉甜蔥、香蕉、魚片、雞柳條、獅子頭熟食 並計算出總價約 339 元。我原本以為事情就到這裡結束了。 沒想到，它開始分析「這個人怎麼活著」 接著，我隨口問了一句： 「從消費趨勢分析大師的角度，看這個消費者的消費行為。」 結果 ChatGPT 並沒有停留在「節省」或「注重健康」這種普通分析，而是一路延伸： 折扣敏感型消費 高蛋白低娛樂飲食 功能性採購 低刺激生存消費 中年男性的健康焦慮 山居型人格 甚至還出現一句讓我印象很深的話： 「這不像是在買享受，而是在維持生活的可持續性。」 那一瞬間，我突然有一種奇怪的感覺：「等等，它怎麼會分析到這種程度？」 我發現，它不是只在分析購物袋 後來我才意識到：ChatGPT 並不是從零開始分析這袋食物。 它其實是結合了： 我之前聊過的身體狀況 我最近關注的健康議題 我的生活節奏 我的創作風格 我長期的聊天脈絡 於是我忍不住笑著說：「這樣不是有點作弊了嗎？」 但仔細想想，又覺得很有趣。因為這其實碰觸到一個 AI 時代的新問題： 分析一個人，到底是只看單一資料？還是會結合長期脈絡？ 以前報紙專欄作者做不到這件事，但 AI 可以。 消費分析，其實是在分析「人怎麼活著」 後來 ChatGPT 提到一句話，我覺得很值得記下來： ...
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第1953回-生生用平板 114翰林 二下國語 學習扶助 [雄老師 HTML5 FUN]

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  持續建置中，最近一次更新為 20260524 第一課 種子旅行真奇妙 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第一課 二下國語 114翰林 生詞部件 第一課 二下國語 114翰林 注音高手 第一課 二下國語 114翰林 句子重組 第一課 二下國語 114翰林 標點符號 第一課 二下國語 114翰林 造詞花瓣 第一課 二下國語 114翰林 第二課 小水滴愛上探險 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第二課 二下國語 114翰林 生詞部件 第二課 二下國語 114翰林 注音高手 第二課 二下國語 114翰林 句子重組 第二課 二下國語 114翰林 標點符號 第二課 二下國語 114翰林 造詞花瓣 第二課 二下國語 114翰林 第三課 紫斑蝶向北飛 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第三課 二下國語 114翰林 生詞部件 第三課 二下國語 114翰林 注音高手 第三課 二下國語 114翰林 句子重組 第三課 二下國語 114翰林 標點符號 第三課 二下國語 114翰林 造詞花瓣 第三課 二下國語 114翰林 第四課 一場雨 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第四課 二下國語 114翰林 生詞部件 第四課 二下國語 114翰林 注音高手 第四課 二下國語 114翰林 句子重組 第四課 二下國語 114翰林 標點符號 第四課 二下國語 114翰林 造詞花瓣 第四課 二下國語 114翰林 第五課 笑容回來了 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第五課 二下國語 114翰林 生詞部件 第五課 二下國語 114翰林 注音高手 第五課 二下國語 114翰林 句子重組 第五課 二下國語 114翰林 標點符號 第五課 二下國語 114翰 林 造詞花瓣 第五課 二下國語 114翰林 第六課 好好的說話 (114 翰林 二下 國語) 筆順練習 第六課 二下國語 114翰林 生詞部件 第六課 二下國語 114翰林 注音高手 第六課 二下國語 114翰林 句子重組 第六課 二下國語 114翰林 標點符號 第六課 二下國語 114翰林 造詞花瓣 第六課 二下國語 114翰林 第七課 色彩變...
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第1952回- AI生活應用-4- Nano Banana Pro 圖像生成練習 001 倒咖啡給手機中的人物

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2025年最後一天花了台幣 3240元訂閱了 Gemini Pro 一年，每日的圖像生成額度變得非常寬裕，於是我在臉書上看到喜歡的，就會想要試試看，這篇網誌是用來紀錄我做了哪些 Nano Banana Pro 圖像生成練習。 練習 001- 倒咖啡給手機中的人 -20260104 我看到：  陳世銘 - 天冷，來杯熱騰騰的咖啡吧。 | Facebook 我練習： 到咖啡給手機裡的人物  (Gemini 聊天紀錄) 提示詞：(修改自網路流傳) 生成一張 8K 超寫實的超現實主義攝影作品，橫式圖片，長寬比 16:9。 畫面中心是一支 iPhone 17 Pro Max 採「垂直豎立」（Portrait Mode）姿態，角度約為 80 至 90 度，背部穩固地倚靠著一本 XXXX 的書(封面參考我上傳的第二張圖)，書名是「XXXX」。 手機直立於紋理豐富的實木桌面上。 桌邊散落著書本和筆，與比書本還大的手機形成對比。 【核心互動】：一隻真實的人手從畫面外伸入，拿著一個冒著熱氣的透明咖啡壺，正在倒出深褐色的熱咖啡液體。 【螢幕內容】：手機螢幕是亮著的，請將「我上傳圖片中的人物」合成在手機螢幕裡。該人物在螢幕中呈現快樂的表情，並且手中自然地握著一個白色馬克杯（請根據人物姿勢自然調整握杯動作）。 【超現實特效】：真實世界倒出的熱咖啡液體，在接觸到手機螢幕時「穿透」了玻璃表面，神奇地流進螢幕裡的數位世界，並精準地注入人物手中的馬克杯裡。液體在杯中動態濺起並伴隨著裊裊上升的蒸氣，畫面光線溫暖，呈現電影級質感。  請注意！！！！！！ 1. 手機中的人物，眼睛要看著拿透明咖啡壺的手，表情是疑惑的 2. 「XXXX」這本書，不是平放在桌面上，是直立的，但書本封面並沒有被手機遮住 3. 咖啡杯的大小，維持在跟畫中人物的手握拳的形狀， 差不多的 大小 作品圖： 練習 001- 用 Canva 將數張靜態圖片串接成 GIF 動態圖片 因為我請 Gemini 生成兩張圖，就想說來做個 GIF 動畫好了，然後就順帶也學會如何用 Canva 做 GIF 動畫。製作方法請參考 葉老伙阿 的教學影片： canva教學EP3 | GIF動態圖片製作 - YouTube 待改進： 我一開始只是要練習生成一張靜態圖，沒想很多。 如果一開始就有考慮要生成兩張圖來做...
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第1951回- AI生活應用-3- 用 Gemini 協助我寫一篇網誌：如何建立 YouTube 剪輯片段

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20260104 我和 Gemini Pro 思考型討論一個問題： 我在 youtube 上看一個 2小時的影片，我想要擷取時間點X 到時間點Y 之間的影片，請問要怎麼做  討論完之後，我覺得值得寫一篇網誌做紀錄，所以我又繼續問： 如果要的是在 google blogger 中編輯，產出一篇網誌，你會建1我工作流程怎麼樣會比較方便？ Gemini Pro 思考型的回答： 在 Google Blogger 上編輯網誌，雖然目前 Gemini 的 Google Workspace 擴充功能尚未直接支援「發佈至 Blogger」，但透過  Google Docs（文件）作為橋樑 ，會是最聰明且最高效的工作流程。 以下我為您建議的「黃金工作流程」，能讓您從發想到產出一次到位： 第一步：在 Gemini 中生成網誌草稿 (Drafting) 第二步：利用「匯出至 Google 文件」功能 (The Bridge) 第三步：將內容轉貼至 Blogger (Transfer) 第四步：手動插入圖片 (Visuals) 然後我就和 Gemini Pro 思考型 共筆寫出了以下內容，如果你想看原始的討論紀錄，在這裡： https://gemini.google.com/share/8ef405f99c28 【前言：別再叫朋友自己拉時間軸了！】 您是否也遇過這種情況？看到一段長達 2 小時的優質訪談或教學影片，想跟朋友分享其中最精彩的 20 秒，結果還得傳訊息說：「請從 1 小時 15 分 30 秒開始看喔！」 其實，YouTube 官方內建了一個超強大的**「剪輯片段 (Clip)」**功能。它能讓您直接選取特定區間，產生一個專屬連結，點開即看那段精華，還會自動循環播放！今天就來跟大家分享我的實測心得與完整操作教學。 一、 實測教學：3 步驟抓出影片精華 這項功能不需要安裝任何外掛，只要在你有處於登入 YouTube 的狀態下即可操作。 步驟 1：找到「剪刀」圖示 在影片下方的工具列（按讚、分享那一行），找到**「剪輯片段」**圖示。 AI對知識工作下戰帖？誰是失落的一代？簡立峰揭殘酷真相：1%的「超級人類」將掠奪99%的未來 Ft. Google台灣前董事總經理 簡立峰【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep56 - YouTube 步驟 2：設定範圍與片段標題 點...
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