第1235回-運動-2018年02月紀錄

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又過了一個月了，從去年10月開始定目標：每個月跑20次100公里以上，很高興已經連續五個月達成了。能夠健健康康沒病沒痛的跑步，想來是一年比一年困難，但願能持續有運動的習慣，保持好精神。

跑步紀錄
  • 2012年跑步159次0790公里
  • 2013年跑步244次1542公里
  • 2014年跑步251次1556公里
  • 2015年跑步266次1691公里
  • 2016年跑步108次 0417公里
  • 2017年跑步170次 0833公里
  • 2018年01月跑步 20 次 110公里
  • 2018年02月跑步 20 次 100公里
  • 目前合計跑步 1238次，7039公里
  • 預估29個月後才會達到一萬公里。










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